心を浄化する瞑想入門：マインドフルネス

エド・ハリウェル（著）永峯涼（訳）　2015　KADOKAWA

数あるマインドフルネス本の中の一つですが，比較的最近の科学的知見も引用していて，巻末には引用文献リストもありますから，有益です。