腕振り健康法 スワイショウ入門

楊進（監）　雨宮隆太・橋逸郎（著）　2015　ベースボース・マガジン社

いわゆる「スワイショウ」だけを取り上げた入門書。やり方と効用が，簡潔に書かれています。DVDも付いてます。スワイショウはもうすでに，太極拳や健康体操の教室，武術・武道の道場からウェブサイト，YouTubeなど動画，書籍，ブログ等々でもうさんざんっぱら取り上げられているので，今更感はあるかもしれませんが，しかし，スワイショウ「だけ」にフォーカスして書かれた本ってのは，おそらくこれが最初なのではないかと思われます。その意味では，新しい，希有な本です。